今天吃什麼-20090629

1. 早餐- 魚鬆burrito+ 豆奶



2. 午餐- 菠菜炒肉絲+ 韭菜煎蛋配飯

遠離聖文森無窮無盡的韭菜後，這是第一次見到韭菜，感謝Joan慷慨分送!

3. 點心- 桂格energy bar一根

4. 晚餐- Dairy Queen香蕉船+ triple buster

這好像是松鼠有記憶以來吃的第一個香蕉船。因為外帶的緣故有點融化了，可是真的好吃呀。香蕉很Q，霜淇淋很濃也不會太甜 ^^



兩人分食一個三層牛肉的大漢堡有點飽，估計每片肉有1/4磅。回來上網一查，發現這個漢堡熱量1528大卡，香蕉船520大卡，天哪~
會突然去買Dairy Queen的原因是它每星期一burger跟冰淇淋半價，以後不敢貪小便宜了 ><


傍晚先上Blaine的Abs，整節課都躺在/趴在墊子上做無止盡的腹肌/背肌訓練，快累死了，我在第5分鐘時就很想爬起來開門落跑，真不知道是怎樣撐過那20分鐘的。之後上Blaine的Cardio Boxing；這週換了新音樂，動作突然變得很快很複雜，跟不上不好玩，所以只上了半小時，然後去走半個小時的操場。